Level1 16,00-17,30

• Kom i tid
• Inga smycken och telefoner på ljudlöst
• Kläder som sitter tajt på kroppen och inte visar mage eller rygg
• Ha skorna på fötterna innan träningen börjar
• Ha överdragskläder på som ni kan värma upp och stretcha i (gäller vintertid då det är kallt i hallen...)
• Ha håret ordentligt uppsatt. Ska inte behöva sätta om håret under hela träningen.
• Naglar får inte passera fingertoppen.
• Fokuserade på alla uppgifter
• Vattenflaska

Gruppen delar inte hall med annan grupp
Tränare: Wilma
Aktivitetsansvarig: Lillan & Alexander