Kategori: Nyheter

Vårfest & Årsmöte 23/2-20

Dela vidare… FacebookTwitterLinkedinHCIF styrelse och tränare hälsa alla varmt välkomna till årets första fest. Vårfest 2020 kommer att innehålla uppvisningar av CheerBasic Rosa och Grön. CheerTävling L1 kommer att bjuda på sina nyvunna kunskaper i en lite grupp då gruppen är under utveckling och i dagsläget har väldigt få utövare. Vecka 10 kommer L1 att…

Vinterfest 2019

Dela vidare… FacebookTwitterLinkedinHCIF önskar er alla välkomna till årets vinterfest! Torsdag den 5 december i Gussravets idrottshall, Hedemora. Festens färger är; Rött, vitt, grått, silver och svart… Alla cheerleaders träffas i hallen klockan 17,30 för genomgång av allas uppvisningsprogram. Klockan 18,15 släpper vi in publiken ich vi beräknas avsluta festen klockan 19,30. Cheerleaderna väljer bland…

Nu börjar öppen STUNT träning

Dela vidare… FacebookTwitterLinkedinDå det under en lägre tid i föreningen har efterfrågats med tid till stunt från utöver på olika nivåer och tränare, så har de tränare som är utbildande inom SCF under flertal tillfällen samtalat om möjligheter att tillmötesgå denna efterfrågan. Dessa möten och samtal har resulterat i en öppen STUNT träning för de…

Silver … gruppen för vuxna

Dela vidare… FacebookTwitterLinkedinCheerBasic -SILVER Startar på torsdag den 7/11 2019 Träningsverksamhet för ungdomar och vuxna som vill utöva sporten för nöje. Inga förkunskaper. Gruppen delar hallgolv med L1. Detta är en kort kurs med 4 träningstillfällen och medverkan på vinterfesten den 5/12 med alla andra grupper inom HCIF. Yes! Äntligen kör vi igång en vuxen…

Hopp & Studs lägerdag 2019

Dela vidare… FacebookTwitterLinkedinLägerdagen delas på 3 pass och är till för HELA förening och gäster. Aktivitetsansvarig och huvudtränar; Lillan Snowcamp (se youtube klipp här) vid Säfsen Pass 1, kl: 9,30-11,30 – CB & L1.2.3 Gymnastik med handisättning, cheerhopp och enkla landningar i groparna Mat 11,30-12,00  Pass 2, kl: 12,00-14,00–  L1.2.3 Gymnastik med volter, cheerhopp och rotation ner  i groparna Mat 14,00-14,30…

Passande träningskläder – dresscode

Dela vidare… FacebookTwitterLinkedinVi har fått fråga om vad som är passande träningskläder… Ett enkelt svar på det är åtsittande kläder som täcker kroppen från axlarna till mitten av låren. Men det låter som något typ av onepice… och det behöver ni inte införskaffa. Överkropp Toppen ska vara åtsittande och täcka från axlarna till höften. Den…

5 steg mot en jämställd och inkluderande idrott – en grundkurs

Dela vidare… FacebookTwitterLinkedin Alla är värdefulla och vi i HCIF vill verkligen att våra utövare ska kunna göra det i en jämställd träningsmiljö.   Vi bjuder in ledare, tränare och föräldrar till en kväll i Falun den 3 september med SISU där vi får ta del av jämställdhet. 5 steg mot en jämställd och inkluderande…

Vårfest & Årsmöte 2019

Dela vidare… FacebookTwitterLinkedinSöndag den 14 april kl17,00 är det vårfest och årsmöte i Gussarvets idrottshall. skillnaden mot en vanlig fest är att vi går genom årsmöteshandlingarna i sedvanlig ordning mellan framträdandena. Det kommer att vara café och försäljning av prylar samt möjlighet att prova på för den som vill. Festen och årsmötet beräknas slut 18,15.…