Vårfest söndag den 23/2

Hedemora Cheerleaders IF - Cheerleading

KALENDERN

Vårfest & Årsmöte

Söndag den 23 februari kommer HCIF att ha vårfesten kombinerat med årsredovisning för 2019. Medlemmar i HCIF visar upp sina färdigheter mellan årsmötespunkterna. Vilket innebär att ni både få se vad vi gör i föreningar, höra vad vi gjort och planerar att göra.
Mer information under nyheter och i kalendern.
Varmt välkomna

Sportlovsaktiviteter under v.9 kommer inom kort här på sidan…

Nationell Cheervecka = v.10 då pratar vi cheerleading hela vecka, överallt. *cheersmile*

CheerBasic – Cheerleading genom hela livet

”Tränar för rörelseglädje”

CheerBasic är HCIFs breddverksamhet som är fri från tävling och närvaroplikt CheerBasic drivs i kursform och avslutas med uppvisning på årstidsfest med hela föreningen. CheerBasic Rosa är första steget som leder till Gul och vidare till Grön.  Från CheerBasic Grön kan deltagare välja att börja i CheerTävling eller CheerBasic Silver är ungdom och vuxentrupp.

Kurs v.2-8 med avslutning på vårfesten söndag den 23 feb.

6 träningar och avslutningsfest – Avgift 150 kr – Ingen föranmälan

CheerBasic Rosa och Gul från 6 år
Söndagar kl:16,00-17,15
CheerBasic Grön från 9 år
Söndagar kl:17,30-19,00
Startdatum: 12 jan 2020 

Kurs v.10-17 med avslutning på sommarfesten söndag den 26 april.

6 träningar och avslutningsfest – Avgift 150 kr – Ingen föranmälan 

CheerBasic Rosa och Gul från 6 år
Söndagar kl:16,00-17,15
CheerBasic Grön från 9 år
Söndagar kl:17,30-19,00
Startdatum: 8 mars 2020 

CheerBasic Silver för vuxnamen redan från 13 år får man vara med.
Torsdagar kl:17,30-18,45

Startdatum: 12 mars 2020 


CheerTävling  – Tävlingsverksamhet från 11 år

HCIF Unicorn JrL2 JAMFest 2017 i Nyköping

”Tränar för tävling & uppvisning”

CheerTävling innebär närvaroplikt och medverkan på minst en tävling per år. Utöver det har CheerTävling flera träningsdagar och olika former av läger under året. CheerTävlning medverkar även på event utanför klubbens verksamhet och har uppvisningar på alla klubbens årtsidsfester.

Level 1 är första tävlingsnivån inom cheerleading.
Förkunskaper;
CheerBasic Grön eller grundläggande gymnastik

Torsdagar kl: 17,30-19,00
Söndagar kl: 17,30-19,00

Nya deltagare tas emot under v10. = Torsdag den 5 mars och söndag den 8 mars

 


 Öppen träning – För aktiva inom CheerTävling och CheerBasic Silver

”Tränar för rörelsemedvetenhet”

Öppen träning erbjuder deltagarna extra träning inom gymnastik och stunt. Dessa träningar är kostnadsfria och erbjuds under delar av året till tävlingsaktiva och CheerBasic Silver utövare. Månaden innan tävling för CheerTävlings grupper är dessa träningar obligatoriska. 

Torsdagar kl: 19,00-20,00 – öppen STUNT träning
Startdatum: 27 feb 2020
Söndagar kl: 19,00-20,00 – öppen GYMNASTIK träning
Startdatum:  1 mars 2020 



CheerStunt - HCIFPartnerStunt

”Mixade par tränar för nöje och tävling”

Partnertunt består av två personer som tränar för nöje och tävling då paret anser att de är redo. PartnerStunt är en avancerad form av cheerleading som tävlas i egen disciplin och kan ingå som moment i lagtävling.

Torsdagar kl: 19,00-20,00  – Startdatum: 5 mars 2020

Basen Alexander söker efter en topp att träna och även tävla med.
Intresserad? e-post till hej.hcif@gmail.com


 

Hedemora Cheerleaders Idrottsförenin, HCIF är en lite förening med en stor vilja.

Cheerleading har funnits i Hedemora sedan 2006. Från starten har allmänheten kunnat uppleva utövarnas färdighet på Daldansen, Barnens dag, Dansens Dag, Företagsgalan, Rädda Barnen Gala, Skid-VM och SVT för att nämna några framträdanden utöver de tävlingar som HCIF ställt upp i, både i Sverige och utomlands.

HCIF bygger sin verksamhet på Riksidrottsförbundets riktlinjer – Barn- och ungdomsidrott, Svenska Cheerleadingförbundets tävlingsbestämmelser och Svenska Gymnastikförbundets vision om rörelse genom hela livet. Med dessa riktlinjer och visioner i grunden har HCIF byggt upp en plattform där rörelse, glädje och kroppskontroll genomsyrar alla cheerleader grupper inom föreningen.

Träna på att träna. – Är vad CheerBasic grundar sig på. Där får utövare från 6års ålder träna på att använda kroppen kontrollerat genom rörelser anpassade utifrån utövarnas nivå.
Träna för nöje – Cheerleading genom hela livet… CheerBasic vuxengrupper tränar för nöjes skull.
Träna för tävling –  Innebär två-tre träningspass i veckan och fokuseringen på tävlingsmomentet ökar med utövarnas kunskaper och ålder.