17,30-18,45 Öppen träning - GYMNASTIK

Extra GYMNASTIK träning för de som vill lite mer...”

Träning för alla aktiva i CheerBasic Silver (och CheerTävling)
Träningstid: Söndagar 17,30-18,45
Plats: Gussarvets Idrottshall – Hedemora

Kläder: Åtsittande som inte visar magen eller rygg.
Skor: Inneskor med ”snäll” sula. (alla behöver skor på fötterna)
Hår: Uppsatt att det inte faller i ansiktet eller ner på axlarna
Naglar: korta naglar som inte når över tigertoppen. INGA lösnaglar.
Övrigt: Inga smycken och ta med vattenflaska.