Sommarfest - ALLA

Vårfest - Svart, Rosa & Blått

Alla utövare kommer 16,30.
Publiken släpps in 17,00
Beräknas avslutas 18,30

Försäljning av fika, hembakat, grillbriketter, fryspåsar, skor och lite NewBody.

Tackar alla för denna kursen och hoppas se er till hösten
Lillan och övriga tränare.

CheerBasic är uppdelat i tre steg som är baserade på utövarens motoriska kontroll och kunskap:

1. Rosa kunskaper
   Förövningar inom gymnastik, handstående och brygga. Akrobatik fokuseras på dubbel höft. Hopp med raka ben
2. Gröna kunskaper
   Gymnastiken utökas med kullerbytta. Akrobatiken utökas med straddle sit och förövningar till prep. Hopp med raka ben
3. Gula kunskaper
   Gymnastiken utökas med hjulningar och övergångar. Akrobatiken utökas med prep och förövningar till fångningar. Hopp med rak och böjda ben.

Utövarna delas in i grupper utifrån tidigare CheerBasic kunskaper, kroppskontroll med hänsyn till deltagarnas ålder. Finns kunskaper från tex gymnastik sedan tidigare kommer tränarna att se de under de första träningarna och placera utövaren i passande grupp utifrån de kunskaperna.